Balance : Buvez de l’eau
Date 23 septembre 2011
Aujourd'hui, votre corps aura un grand besoin d'eau pour rétrouver sa stabilité. Choisissez une eau de source facile à boire. Répartissez votre consommation sur toute la journée. Essayez également de faire une marche rapide d'une vingtaine de minutes dans un environnement naturel.